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宋美龄吃饭时有一个习惯让客人感到非常无奈

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发表于 2019-2-8 02:07:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
  宋美龄是民国时期的风云人物,作为蒋介石的夫人,她是一个集才、貌、权为一体的女人。英国的丘吉尔说:“这位中国女人可不是弱者!”美国的基辛格评价她:“一位乱世美人,以女性非凡的情感,影响了大千世界。 。宋美龄于2003年10月24日在美国病逝,享年106岁。

  一个人能活到106岁,可以算是非常厉害的长寿老人了。据说,在她60岁的时候 ,身材依旧苗条婀娜,肌肤依然白净,柔软润泽。宋美龄的长寿跟其饮食有莫大的关系。

  宋美龄特注重饮食规律和搭配,平素特别爱吃水果、生菜,对油腻的食品完全忌口。以前她爱吃甜食,到了后来也尽量少吃。据宋美龄的医生说,宋美龄的早餐日常版是这样的:西芹配低脂沙拉酱,再加上两片抹上奶油的面包片。为了她的健康,医生要宋美龄偶尔吃一块牛排和甜点蛋糕,最后配上一杯咖啡。宋美龄曾经多次叮嘱身边女侍和厨师注意每餐必给她上一些纤维较长较多的蔬菜。长纤维的菜蔬之中富含维生素、果胶、海藻胶。长纤维蔬菜可以改变人体内的代谢过程,有利于防治动脉硬化和防治大肠癌的发生,同时也可以有效地降低胆固醇和降低血压。
  熟悉宋美龄的人都知道,她吃饭时有一个习惯,这让客人感到痛苦不堪,让蒋介石也感到无奈。

  宋美龄的这一习惯就是,在吃饭时,她非常喜欢为客人奉菜(夹菜)。去过蒋府做客的,没有人不怕她奉菜。蒋介石的儿子蒋纬国就专门提到过这件事,说宋美龄为了保持身材苗条,自己吃的很少,就拼命夹菜给他,在士林官邸吃饭,从来没有不撑破肚皮的。民生

  宋美龄对待客人很是热情,在餐桌上,她更是热情款待,唯恐来客吃不饱。在士林官邸前来吃饭的客人,都非常害怕宋美龄奉菜的。蒋纬国说,有时候,他明明已经吃饱了,但是宋美龄还是不停地给他夹菜,他也不好意思拒绝,夹了几次后,蒋纬国实在是吃不下了,但是他一向有绝不浪费的习惯,所以对已经夹在面前的菜肴非把它吃完不可,这让他很是痛苦,蒋介石也感到很是无奈。返回搜狐,查看更多
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发表于 2019-2-8 11:21:51 | 显示全部楼层
锄禾日当午,发帖真辛苦。谁知坛中餐,帖帖皆辛苦!
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